0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Klarlund: Så mange kalorier skal du forbrænde for at tabe et kilo fedt

Din slankekur tærer også på dine muskler, lyder det fra professoren.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
 JACOB EHRBAHN
Foto: JACOB EHRBAHN

Muskeltab. Glukogen-depoterne i musklerne tæres ved mangel på kulhydrater blandet med fysisk træning. (Arkivfoto)

Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Klarlunds brevkasse
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Hvis jeg agter at tabe 1 kilo kropsfedt, hvor mange kalorier er der så tale om?

Jeg møder tallet ca. 7.500 flere steder ud fra, at fedtet binder væske, og derfor er det tallet. Men så er der jo ikke tale om fedt. I min verden vil et kilo kropsfedt være 9.000 kalorier, eller er jeg galt på den?

LÆS ARTIKEL

GÆLDER KUN I DAG: Få fuld digital adgang resten af året for kun 136 kr.

Køb nu

Annonce

Læs mere

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts