Krimihealing. Forskere har påvist, at det faktisk kan hjælpe på helbredet, hvis man læser triviallitteratur.
Foto: Tobias Selnæs Markussen(Arkiv)

Krimihealing. Forskere har påvist, at det faktisk kan hjælpe på helbredet, hvis man læser triviallitteratur.

Bøger

Ny forskning: Triviallitteratur styrker helbredet

Forskere fra Sverige har vist, at læsning hjælper på psykiske lidelser.

Bøger

At læse en krimi, en fantasyroman eller en bog i chick lit-genren hjælper på psykiske lidelser, viser en undersøgelse fra Göteborg Universitet.

Den viser, at otte kvinder, der var sygemeldt af psykiske årsager, fik det bedre af at læse.

»Hvis man magter at læse, føles det ikke så uoverstigeligt at gå i gang med andre hverdagsaktiviteter også. Og det behøver ikke at være kvalitetslitteratur«, siger en af forskerne bag undersøgelsen, Lena Mårtensson, til Dagens Nyheter.

Det er nemlig vigtigt at læse bøger, som ikke stiller krav til læseren, men bare flyder, så det ikke er for besværligt at komme videre til næste side.

Redaktionen anbefaler:

Læs mere:

Annonce

For abonnenter

Annonce

Podcasts

Forsiden