Fødselsdagstilbud: Prøv Politiken resten af året for 142 kr.

Januar er sæson for mismod, så her gælder alle gode råd. Kan man f.eks. begrænse grublerierne til kun at foregå 30 minutter dagligt, som psykolog Pia Callesen foreslår?

Anmelder: Jeg er skeptisk over for den metakognitive psykologi. Men jeg må indrømme, at denne metode faktisk hjælper

Benedicte Gui de Thurah Huangs far sagde altid, at melankolien er ligesom en pølse, man ikke skal tage for store bidder af. Det har hun dog gjort alligevel, erkender hun. Foto: Joachim Adrian
Benedicte Gui de Thurah Huangs far sagde altid, at melankolien er ligesom en pølse, man ikke skal tage for store bidder af. Det har hun dog gjort alligevel, erkender hun. Foto: Joachim Adrian

Kære Benedicte

Nytår bringer vemod med sig, og årets første dag kræver en bog med tyngde. Derfor har jeg sendt dig psykologen Pia Callesens bog ’Mod på livet’. Tror du, metakognitiv terapi kunne være vejen frem?

142 kr. for resten af året

Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 48095752

Mest læste

    1

  1. Anmelder: »Somme­tider tror jeg, at hun er den mest intelligente forfatter, der nogen­sinde har gået på to ben«

    2. 2

  2. Forfatter: Forfatter: Mine små døtre skal ikke stå i et omklædnings­rum og kigge ned, mens frem­mede mænd vasker sig

    3. 3

  3. »Skam dig«: Politiker fra Enhedslistens EP-gruppe begår hærværk mod 7. oktober-udstilling

    4. 4

  4. Anmelder: Sorry, men det er bare ikke der, jeg har mest lyst at spise et måltid

    5. 5

  5. Højrefløjen stod klar med fortællingen om Dragsted

    6. 6

  6. »Jeg har malet dagligt fra 9-17 i 37 år, undtagen i weekenderne«

PodcastSe alle

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her