Lyt til artiklen
En ny undersøgelse af kvinders morgenmadsvaner har afsløret, at der er stor forskel på kvinders vægt - afhængig af, om de spiser lidt eller meget morgenmad.
Morgenmaden må gerne bestå af helt op til halvdelen af dagens ration af kalorier. Specielt hvis man gerne vil tabe sig, skriver fpn.dk.
Man er endog langt mindre tilbøjelig til at tage de tabte kilo på igen, hvis man spiser masser af morgenmad.
