Hokkaidosuppe med brune bønner, chili og løvstikke

Billigt protein. Hvis man både vil sikre sit proteinindtag og opnå mæthed, når man spiser meget grønt, er der ikke noget bedre og billigere end black eye-bønner, kidneybønner, bolotti og hvide bønner. Kog dem selv, og hav dem stående i fadeburet, de smager fantastisk.
Billigt protein. Hvis man både vil sikre sit proteinindtag og opnå mæthed, når man spiser meget grønt, er der ikke noget bedre og billigere end black eye-bønner, kidneybønner, bolotti og hvide bønner. Kog dem selv, og hav dem stående i fadeburet, de smager fantastisk.
Lyt til artiklen

4 personer

Ingredienser:

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. »Nu fylder jeg 70, og det synes jeg faktisk er klamt«

    2. 2

  2. Så skal der igen bides negle

    3. 3

  3. Elisabet Svane: Løkke kunne sagtens have holdt mødet hemmeligt – men han vil sende et signal

    4. 4

  4. Live: Myndighederne følger situationen nøje og er i tæt kontakt med dansker i isolation

    5. 5

  5. Tidligere havde han nemt ved at finde job. Nu har Kenneth Hemstedt søgt forgæves 140 gange

    6. 6

  6. »Altså, er det virkelig sådan, at kvinder i 2026 ikke må være sammen med mange mænd?«

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her