Når kulden raser, er det faktisk også på frost, vi kan finde redningen: Små gemte skatte med smag af sommerens overflod. Her får du en række opskrifter, som med et minimum af tids- og arbejdsindsats giver dig sund mad på bordet.

Uden grøntsagerne skal flyves ind: Her er 5 opskrifter, der smager af sommer

Foto: Eva H. Tram
Foto: Eva H. Tram
Lyt til artiklen

Ayurvedagrød med mandler og kokos

I den indiske ayurvedatradition anbefaler man denne grød til dage, hvor man trænger til ekstra varme, ro og grounding. Den kan spises både morgen, middag og aften. Du kan erstatte brombærrene med andre bær, hvis du foretrækker.

Ayurvedagrød med mandler, kokos og bær

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her