Her er en af de allernemmeste æggeretter, som man kan variere i det uendelige med forskellige urter, spinat, diverse grøntsager, rodfrugter, tomater osv. Sørg bare for, at der altid er lidt fedme til stede fra ost, fløde, smør og/eller olivenolie. Retten fungerer perfekt til morgenmad eller frokost, eventuelt med salat og godt brød til.
Rart i en fart:Æg og kål en cocotte
Her er en af de allernemmeste æggeretter, som man kan variere i det uendelige med forskellige urter, spinat, diverse grøntsager, rodfrugter, tomater osv. Sørg bare for, at der altid er lidt fedme til stede fra ost, fløde, smør og/eller olivenolie. Retten fungerer perfekt til morgenmad eller frokost, eventuelt med salat og godt brød til.
Rart i en fart:Æg og kål en cocotte
Kokotterne rummer bl.a. bakskuld, dvs. tørret og saltet fisk. Line Thit Klein
4 personer
Ingredienser
3 dl meget fintsnittet spids- eller savoykål
1 spsk. olivenolie
1 spsk. smør
1 skalotteløg, hakket
1 fed hvidløg, finthakket
2 spsk. hakket frisk oregano eller merian
1 dl fløde
4 spsk. groftreven comté eller vesterhavsost
4 store æg (XL)
flagesalt og friskkværnet peber
ca. 100g bakskuldfilet
1 stor spsk. smør
blade fra 5-6 stilke frisk timian
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.
'Vi henter Bente' er tilbage med en ny sæson. Bente Klarlund og Pelle Hvenegaard har besøg af professor Oluf Borbye Pedersen, der udover ikke at tage skoene af indenfor, fortæller hvilke fødevarer, du skal vælge, hvis du vil have en sund tarm i balance.