Til 1 person
Tid: 5 min.
Ingredienser
50 g frossen spinat 100 g frossen broccoli 25 g squash 1 moden banan, gerne frosen ca. 2 dl mandeldrik eller alm. mælk 5 g frisk ingefær 1/2 tsk. kanel skal fra 1/4 økocitron
En greenie er en smoothie med masser af grønt. Det er en genial måde at få et hurtigt energispark. Og så kan du lave det på fem minutter.
Til 1 person
Tid: 5 min.
50 g frossen spinat 100 g frossen broccoli 25 g squash 1 moden banan, gerne frosen ca. 2 dl mandeldrik eller alm. mælk 5 g frisk ingefær 1/2 tsk. kanel skal fra 1/4 økocitron
Politiken fylder 142 år, og derfor kan du læse og lytte med resten af året for kun 142 kr. Er der en bedre måde at fejre os selv på? Nej, det synes vi heller ikke.
Bliv abonnent nu1
2
3
4
5
6
© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her