Bevæg dig en smule og lev længe

aktiv. Ny undersøgelse tyder på, at man når en tærskel med lavere dødelighed, hvis man er aktiv en halv time om dagen med f.eks. en gåtur.
aktiv. Ny undersøgelse tyder på, at man når en tærskel med lavere dødelighed, hvis man er aktiv en halv time om dagen med f.eks. en gåtur.
Lyt til artiklen

Folk uden hang til mange timers motion hver dag kan roligt slappe af, for der skal kun lidt aktivitet til at forlænge livet.

Det viser en ny undersøgelse fra Kræftens Bekæmpelse, som er baseret på en af landets største befolkningsundersøgelser, ’Kost, kræft og helbred’, og som netop er blevet offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Epidemiology.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Group 2

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her