Der er ingen beviser for, at det er farligt at spise salt i de mængder, danskerne gør – det vil sige 8-10 gram om dagen. Det mener redaktørerne for det anerkendte tidsskrift for blodtrykssygdomme, American Journal of Hypertension (AJH).
LÆS ARTIKEL Her er de nye kostråd: Spis kun to bøffer om ugen
Der er godt nok beviser for, at store mængder salt kan være skadeligt, men det kan for små mængder også være. Et indtag af salt som det danske ligger formentligt inden for det sikre område:



























