Ekspert: Slankekure virker ikke

Hvis man vil tabe sig, skal man tage små skridt ad gangen, i stedet for at tro man kan komme af med de overflødige kilo på kort tid, mener ernæringsekspert. Arkivfoto.
Hvis man vil tabe sig, skal man tage små skridt ad gangen, i stedet for at tro man kan komme af med de overflødige kilo på kort tid, mener ernæringsekspert. Arkivfoto.
Lyt til artiklen

Efter en tung december, vælger mange at starte det nye år med at gå på skrump.

Men man skal vælge sin slankekur med omhu. Faktisk er det bedst at lade være med at gå på slankekur, hvis man vil skille sig af med de overflødige kilo. Mange slankekure er nemlig bøvlede og direkte usunde.

Det mener ernæringsekspert Per Brændgaard, der advarer mod en række slankekure.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her