Få avisen leveret hver lørdag for kun 99 kr.

Morgenlyset giver dig en bedre søvn

Jægere oplever ofte den tidlige morgensol, og den er med til at sikre dem en sund døgnrytme - og formentlig god søvn, viser ny forskning. Arkiv
Jægere oplever ofte den tidlige morgensol, og den er med til at sikre dem en sund døgnrytme - og formentlig god søvn, viser ny forskning. Arkiv
Lyt til artiklen

Det er med at komme op af sengen og trække gardinerne fra, når vækkeuret ringer. For morgenlyset gør meget godt for vores naturlige døgnrytme.

Det skriver gratisavisen 24timer.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Rockens førstedame var en stærk pioner. Nu kæmper hun mod præsident Trump

    2. 2

  2. Peter Viggo Jakobsen: »Det var så hjernedødt og åndssvagt«

    3. 3

  3. »Da hun smadrede alle mine guitarer med en hammer, tænkte jeg, at det var på tide at komme væk«

    4. 4

  4. Hans forbrug af kvinder nævnes ikke med et ord

    5. 5

  5. »Jeg får at vide, at jeg kan dø på operations­­bordet«: Henrik Qvortrup angrebet af kødædende bakterie

    6. 6

  6. Slut med sniksnak – nu angriber Europa langt om længe Putins svagheder

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her