0
Læs nu

Du har ingen ulæste gemte artikler

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til dine gemte artikler, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er gemt Du har ulæste artikler blandt dine gemte artikler
Frank Masi, SMPSP
Foto: Frank Masi, SMPSP

Dwayne 'The Rock' Johnson fik sit tilnavn i 1997. Hans oprindelige wrestlernavn var 'Rocky Maivia'. Navnet Maivia stammer fra hans mor, som er af samoansk oprindelse.

Sådan går en dag i en muskelmegastjernes liv: 'The Rock' sparker røv, scorer kassen og spiser 1 kilo torsk om dagen

Dwayne ’The Rock’ Johnson løfter vægte, der er tungere end hele din familie. Han er en muskelsvulmende tegneseriesuperhelt i kød og blod, og han får selv de mest uddøde filmuniverser til at tjene styrtende med penge. I anledning af premieren på ’The Rock’s nye actionbrag, ’Rampage’, har vi fulgt muskelstjernens arbejds- og træningsprogram og spist og trænet som ham en hel dag.

FOR ABONNENTER

Mit vækkeur ringer. Klokken er 04:30. Det her er allerede vanvittigt. Nu, hvor filmen ’Rampage’ har premiere, tænkte jeg, at jeg ville forsøge at følge samme dagsprogram (og træningsregime) som filmens muskuløse megastjerne, Dwayne ’The Rock’ Johnson. Men jeg er allerede bagud på point.

’The Rock’ står op klokken 4.

Mit lokale træningscenter åbner først klokken 5. Og det ligger heller ikke lige i baghaven, som hans gør; hans ’Iron Paradise’.

Men før man træner, skal der benzin på den enorme maskine, han kalder sin krop. Dagens første måltid af syv: 300 gram torsk, 170 gram havregrød og 2 hele æg.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu

Læs mere

Annonce