Stenalder-Thomas: Drop mellemmåltiderne og få råd til palæo-mad

Livsstil. Kokken Thomas Rode lever selv efter principperne i palæokost, og deler ud af sine erfaringer.
Livsstil. Kokken Thomas Rode lever selv efter principperne i palæokost, og deler ud af sine erfaringer.
Lyt til artiklen

Spiser man mange proteiner, grøntsager, bær og nødder - og ingen stivelse og sukker - får man mere energi og bliver klarere i hovedet.

FÅ BOGEN Bliv medlem af Politiken Madklub og få stenalderkogebogen som velkomstgave

Det er påstanden fra Thomas Rode Andersen, kok og direktør på Kong Hans, og varm fortaler for stenalderkosten, som han selv har levet af i tre år - og netop udgivet en bog om.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her