3 dage tilbage: Få Politiken Lyd i 6 mdr. for kun 99 kr.

Stenalder-Thomas: Drop mellemmåltiderne og få råd til palæo-mad

Livsstil. Kokken Thomas Rode lever selv efter principperne i palæokost, og deler ud af sine erfaringer.
Livsstil. Kokken Thomas Rode lever selv efter principperne i palæokost, og deler ud af sine erfaringer.
Lyt til artiklen

Spiser man mange proteiner, grøntsager, bær og nødder - og ingen stivelse og sukker - får man mere energi og bliver klarere i hovedet.

FÅ BOGEN Bliv medlem af Politiken Madklub og få stenalderkogebogen som velkomstgave

Det er påstanden fra Thomas Rode Andersen, kok og direktør på Kong Hans, og varm fortaler for stenalderkosten, som han selv har levet af i tre år - og netop udgivet en bog om.

Vil du lytte med?

Politiken Lyd giver dig specifikt adgang til vores nye lyd-app, hvor du kan få adgang til eksklusive podcasts og udvalgte oplæste artikler, læst op af Politikens egne stemmer. Frem til 4. juni kan du få adgang til Politiken Lyd i seks måneder for 99 kr.

Få adgang til Politiken Lyd
Denne artikel kræver digital adgang. Køb abonnement på politiken.dk/shop. Allerede abonnent? Log ind
iPhone 17 Pro silver bottom left 1

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her