Falafler er nemme at lave selv så længe du bare husker at sætte kikærter i blød dagen før. Orker du ikke, kan du undlade falaflerne og toppe med hummus. Du kan også købe færdig falafelfars.
Skift frikadellen ud med falaflen:En nem, grøn og sund skål aftensmad
Falafler er nemme at lave selv så længe du bare husker at sætte kikærter i blød dagen før. Orker du ikke, kan du undlade falaflerne og toppe med hummus. Du kan også købe færdig falafelfars.
Skift frikadellen ud med falaflen:En nem, grøn og sund skål aftensmad
Foto: Lene Samsø
Lyt til artiklen
Henter...
Hovedret til 2-3 personer Arbejdstid: 30 min. Samlet tid: 24 t.
Falafler:
200 g kikærter, udblødt natten over1 lille squash2 håndfulde bredbladet persille2 fed hvidløg1 lille løg1 spsk. stødt spidskommen2 tsk. saltsaft af 1-1 1/2 citronrigelig olie til stegning
Læs videre for 1 kr.
Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.