»Vi starter med en rask gang«.
Få ord sætter 11 mænd i bevægelse. Ikke i takt. Ikke i samme retning. Heller ikke i samme tempo. Men i bevægelse. Håret er grånende, gråt, hvis ikke ligefrem væk, hos de fleste. Ingen er i lycra eller farvestrålende fitnesstøj; flertallet er klædt i blød bomuld, der er et par polotrøjer og 7 ud af 11 vandrer rundt i bare tæer med fokus rettet mod egen vejrtrækning.
De er til ugentlig gymnastik i den dyrt og æstetisk restaurerede Gotvedskole på Vodroffsvej på Frederiksberg. Stedet, hvor gymnastikpædagogen Helle Gotved blev født, levede og døde. Stedet, hvorfra hun udviklede det, der i dag hedder gotvedmetoden, en helhedsorienteret gymnastikform, der handler om at skabe balance i kroppen og dermed i sig selv.
Klientellet her er mellem 20 og 100 år med en overvægt til den aldrende side; og otte ud af ti er af det kvindelige køn.
