0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Menstruation er stadig tabu i idrætten

Piger skal kunne dyrke sport på lige fod med drenge, og det kræver blandt andet, at der tales mere åbent om menstruation i de danske folkeskoler og idrætsklubber. Derfor går Odense Håndbold forrest i kampen for at bryde tabuet.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Lars Poulsen
Foto: Lars Poulsen

Kathrine Heindahl gør en aktiv indsats for at gøre op med det tabu, som menstruation er i idrættens verden.

Sport
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
Sport
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Én gang om måneden sker der noget i kvindekroppen, som kan påvirke humør, helbred og fysiske præstationer, på samme måde som man ser det med andre præstationshæmmende faktorer såsom kost, træning og søvn. Af samme årsag bør det behandles – og omtales – i samme omfang og med samme omhyggelighed.

For menstruation er et emne, de fleste kvinder ikke kan komme uden om – og heller ikke bør gå uden om.

Det mener Odense Håndbolds træner, Jan Pytlick. Derfor har han i samarbejde med Libresse valgt at gå forrest i kampen for at gøre menstruation mindre tabubelagt i danske sportsklubber.

»Vi vil gerne være med til at åbne for snakken omkring menstruation i idrætssammenhænge. Der er undersøgelser, som viser, at der er mange piger, der dropper træning og idræt i skolerne, fordi de har menstruation. Specielt i forhold til os mandlige trænere kan det være svært for dem at gå hen og få talt om tingene, og der håber vi, at vi kan være med til at åbne for det«, siger Jan Pytlick.

I Odense Håndbold har man blandt andet afholdt workshops med en række sundhedsfaglige oplæg om menstruation og dens betydning for kroppen. Samtidig skal uddannelsesseminarer for ligaspillerne være med til at skabe mere viden om området. For der er mange faktorer i spil.

Det bekræfter Mette Hansen, Aarhus Universitet, der forsker i den kvindelige cyklus.

»Der sker rigtig mange ting i løbet af ens cyklus, og der er forskellige faktorer i spil, afhængigt af om man er p-pille-bruger eller ej. Fælles er, at bestemte tidspunkter i cyklussen kan påvirke kro