I det japanske tempelkøkken kan den grønne kost suppleres med en anelse fisk og æg, som giver variation og smag til grøntsagskøkkenet

Ole G. Mouritsen fortsætter jagten på smag i det japanske tempelkøkken: En fleksitar er i harmoni med naturen

Tegning Masao Yamazaki
Tegning Masao Yamazaki
Lyt til artiklen

I det japanske tempelkøkken har de gennem århundreder arbejdet med at imødekomme vores trang til umamirig mad, men uden brug af animalske råvarer. Shojin ryori hedder tempelkøkkenet, hvilket betyder det oplyste køkken. I templerne fandt de buddhistiske munke, som var veganere, ud af at bruge svampe og dashi (tangekstrakt) samt forskellige fermenterede produkter, f.eks. sojasauce og miso, til at give velsmag og især umami og kokumi til det veganske køkken. Kokumi er et smagsindtryk, der betyder noget i retning af kontinuitet og mundfylde, og det fremkaldes af bl.a. fermenterede bønner, hvidløg, svampe og fiskesauce.

Det klassiske shojin ryori-tempelkøkken trives stadig i Japan og nyder godt af den voksende interesse for simpel, økologisk og sund mad, der er domineret af grønt, og hvor velsmag og umami opnås ved en særlig kombination af friske og fermenterede råvarer.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her