Lyt til artiklen
Der er et hormon i hjernen, som alle søvnforskere har fokus på i denne tid. Det er hormonet hypocretin, som produceres i den del af hjernen, som hedder hypothalamus. Når vi er vågne, produceres der meget af hormonet, og når vi bliver trætte og falder i søvn, produceres der ganske lidt. Hypocretin er biologiens svar på et vækkeur, og det gen, som er ansvarlig for produktionen af hormonet, kaldes populært for ’vågengenet’.
Det har været et mysterium, hvordan ’vågengenet’ og hormonproduktionen præcist reguleres, og hvad der kan få reguleringen til at svigte, som kan udløse alt fra narkolepsi, hvor man falder i søvn i utide midt på dagen, til søvnløshed, hvor man ikke kan falde i søvn, når man går i seng om aftenen.
