Glem 5:2, Palæo og LCHF: Her er 3 nye diæter i 2016

Lyt til artiklen

1. Sense
Den største slankesællert herhjemme lige nu er fynboen Suzy Wengels Sense-diæt. Wengel er uddannet forskningslaborant og driver et biotekfirma, der udvikler kræftmedicin, sammen med manden Jesper, der er professor i kemi.

Sideløbende har hun udviklet Sense, et lowcarb-kostsystem med to-tre hovedmåltider, som sagtens kan være det, man er vant til, bare med en lidt anden fordeling af kulhydrater, fedt og protein.

Spaghetti med kødsovs er således tilladt, det hedder bare kødsovs med grøntsager og lidt spaghetti.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her