0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Palæo og LCHF storsælger ikke mere - fornuften har taget over

De seneste 5 års voldsomme opblomstring af kæmpe modediæter - stenalderkost, LCHF, protein og 5:2 - ebber nu ud.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
Anders Rye Skjold
Foto: Anders Rye Skjold

Føl dig frem. Suzy Wengel har fået succes med sit slankekoncept Sense, hvor der ikke er stramme kostregler og forbud, men hvor det i høj grad handler om at bruge sin sunde fornuft.

Mad
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Mad
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Suzy Wengel vejede 100 kilo, da det stod værst til. Hun var på suppekure, slankepiller, stenalderdiæt, prøvede fastediæten 5:2 og sad sene nattetimer og læste den nyeste forskning i LCHF og lowcarb – altså diæter med få kulhydrater. Vægten svingede voldsomt op og ned.

Til sidst fik hun nok af de ekstreme diæter og tabte de overflødige 40 kilo ved hjælp af tre måltider om dagen og »sund fornuft«, som hun siger det. De erfaringer er nu mundet ud i et slankesystem kaldet Sense og tre bøger, der lige nu ligger på henholdsvis nummer 1, 2 og 4 på bestsellerlisten over madbøger.

Prøv Politiken i 30 dage for kun 1 kr.

Få adgang til hele Politikens digitale univers, og læs artikler, lyt til podcasts og løs krydsord.

Prøv Politiken nu

Annonce

Læs mere

Annonce

For abonnenter