Lyt til artiklen
Er du en af de tusindvis af danskere, som lige nu er i færd med at forlænge sommerbadesæsonen ind i efteråret og vinteren, er der gode nyheder om effekten af dine iskolde dukkerter og brandvarme saunature.
Et nyt dansk forskningsprojekt, som offentliggøres i Cell Reports Medicine mandag, viser, at vinterbadning kombineret med sauna kan øge kroppens evne til at tilpasse sig ekstreme temperaturer, hvilket potentielt kan bruges i bekæmpelse af overvægt og forebyggelse af metaboliske sygdomme som sukkersyge.
