Lyt til artiklen
Læskedrikke og kalorieholdige drikkevarer tilhører kategorien snold.
Men de bruges af alt for mange som et dagligt, kontinuerligt fix. Det er en fuldkommen dødssyg og unødvendig vane – der fører til sødmetrang og fedme. Det kan være fantastisk at få kalorieholdige drikke til maden: vin, øl, sodavand, saftevand, mælk eller andet. Det viser sig desværre bare, at det kan være uhyggelig svært at få regnskabet over indtaget energi til at gå op, hvis mange af kalorierne kommer fra drikkevarer.
Vi regner ikke rigtig drikkekalorierne for det helt store i dagens samlede regnestykke. Men det kan nemt koste adskillige kilo på sidebenene, at vi negligerer, hvor mange kalorier drikkevarerne indeholder.
