2018 er ikke længere fremtid, men nutid. Januar hænger kold og grå over os med dårlig samvittighed, sure pligter og løfter om, at dette år vil bringe en sundere livsstil og bedre succes i skolen, på jobbet eller i kærlighedslivet.

Den første af årets måneder har altid været tidspunktet, hvor julemaden skal løbes af og erstattes af menuer, der stråler af sundhed, så man er klar til at erobre det nye års udfordringer.