Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon

Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Læs nu
Du har ingen artikler på din læseliste

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste
Claus Lunde
Foto: Claus Lunde

Historien er fuld af ikoniske break ups og kærestesorger - som her Tom Cruise og Nicole Kidman, der blev skilt i 2001 efter 11 års ægteskab. En læser beder Ibyens brevkasse om råd.

iBYEN
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Brevkassen: Der er gået et halvt år, siden min kæreste og jeg gik fra hinanden. Hvornår får jeg det bedre?

iBYEN
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning

Ibyens brevkasse giver dig hver uge syrlige, sexy og ømme råd om kærlighed. Brevkasseredaktør Felix Thorsen Katzenelson inviterer altid en kyndig person ind som medredaktør, så de sammen kan give dig ’love’ – eller et los. Send dit spørgsmål til hjerte@pol.dk. Obs! Dette er en særudgave af brevkassen.

Ugens spørgsmål:

Kære brevkasse.

Mit spørgsmål er simpelt, men svært. Hvornår får jeg det bedre?

Hvornår får jeg det bedre?

Der er gået et halvt år, siden min kæreste og jeg gik fra hinanden. Selv om vi gjorde hinanden rigtig kede af det i det sidste stykke tid, og det sikkert ikke fungerede, så er mit hjerte stadig i titusind stykker. Jeg kan for eksempel ikke komme i gang med at date igen, men skal jeg overhovedet det? Hjælp, jeg vil have det bedre!

Kh Det knuste hjerte

Johannes Fogtmanns svar:

Noget af det, man gør efter et brud, er at nære et fravær på en eller anden måde. Man nærer relationen, og man vil gerne have, at den er der, selv om man er blevet afvist. Det er det, der føles så voldsomt.

Noget af det, der gjorde mig allermest hidsig (da min ekskæreste og jeg slog op, red.) og fik mig til at føle allerstærkest, var ideen om, at det skulle gå over. Folk sagde til mig: ’Det skal nok gå over’, og det var det største problem for mig. Hvis jeg føler noget så stærkt, som jeg gjorde, så bliver det nødt til at være for altid. Ellers kan jeg slet ikke tro på følelser eller stabil personlighed. Så kan jeg slet ikke finde ud, hvad der er mig.

Når man har hjertesorg, er man allerede optaget

Pludselig blev jeg i tvivl om alt. Går de politiske idealer, jeg har, nu også bare over? Skal jeg også på et tidspunkt have en stor friværdi og to biler? Går alting bare over, når nu de følelser, du kan føle så stærkt, går over?

Der hjalp det mig rigtig meget at tage et sted hen, hvor følelserne ikke var gået over. For eksempel kom jeg på det tidspunkt meget ved det masketeater som de, der senere skulle blive min svigerforældre, driver oppe mellem Brønderslev og Hjørring. De købte en nedlagt miljøhøjskole i 80’erne og har haft den i 30 år nu, og de går og laver deres ting.

At komme der, hvor noget bliver ved, det hjalp mig.

I forhold til spørgsmålet om at date: Der er virkelig mange måder at date på, og du behøver ikke nødvendigvis lede efter en kæreste, for du er reserveret. Når man har hjertesorg, er man allerede optaget. Men man kan sagtens have gode relationer, som også kan være seksuelle og kærlighedsfulde, så længe man husker at opføre sig ordentligt, for man er ret farlig, når man har hjertesorg.

Johannes Fogtman er kritiker på Weekendavisen.

Tine Høegs svar:

Hvis det virkelig er noget, der har betydet meget for en, så tager det simpelthen den tid, det tager. Jeg tror, jeg vil være lidt irriterende mindfulness-agtig og sige: Fjern dit fokus fra at få det til at gå over. Accepter, at den smerte er der, og at det gør ondt, og prøv så at bevæge dig om og sammen med det i stedet for at tænke for meget på, at det skal gå væk.

Den romantiske kærlighed er erstattelig, selv om man ikke føler det, for det er en illusion om uendelighed. Der findes ingen, hvor der før kun var én eneste. Men det er ikke en trøst, når man sidder i det. Der vil man kun have den, man mistede. Selv tomrummet vil man holde fast i.

Hun blev slidt ned af, at det eneste, jeg talte om, var ham. Jeg kunne dreje alle samtaler hen til at handle om ham

Og man må tale så meget om det, som man vil, og netop blive i smerten. Men engang sagde min allerbedste veninde til mig: »Nu magter jeg ikke høre om det mere, nu må du ikke snakke om det mere. Nu prøver vi bare at tage tre dage, hvor vi ikke snakker om det«.

Det var simpelthen, fordi hun blev slidt ned af, at det eneste, jeg talte om, var ham. Jeg kunne dreje alle samtaler hen til at handle om ham. Der var vores venskab i fare i det øjeblik. Og det hjalp! Det hjalp, at jeg ikke talte om det – også selv om det bare var et par dage til at begynde med.

Tine Høeg er forfatter.

Læs mere:

Annonce

IBYEN

Jens Hartmann Schmidt

18 stop på Enghave Plads:  Vesterbros grønne oase lokker med sol og utallige kaffespots

Peter Hove Olesen

Rygtet siger, det er Københavns bedste fastelavnsbolle:  Her er 8 ting, du skal spise, drikke og tjekke ud denne februar

Martin Slottemo Lyngstad

Sauna, kolde gys og dyp i kulden:  Den store guide til vinter­badning i København

Christian Klindt Sølbeck

Stor guide:  Her er 15 af de bedste dansegulve og natklubber i København

Minimer (PR), Darcy's Kaffe (Louise Herrche Serup), Lille Petra Café (PR) og Burger Shack (Ivan Boll)

Burgerdarling og et forladt vandværk:  Her er 7 nye steder, du skal kende i København

Martin Lehmann

10 timer i Nordvest:  Sådan skal du bruge en dag i Københavns rå mutant-bydel på ydersiden af Nørrebro

Louise Herrche Serup

Mor er støjfølsom, far er nærig, og naturvin smager surt:   Her er 10 af de bedste forældrevenlige spisesteder i København

Mads Nissen

Spis billigt ude:   Her er 10 folkekøkkener i København

Maud Lervik

Den store karaoke-guide:  Hvad skal I synge? Og hvor? Ibyen og musikanmelderne guider

Jens Dresling

København gemmer på 46 øer. Hvor mange af dem kender du?

Sunor Wind/Unsplash

Bliver det årets store madtrend?  Her er 8 ting, du skal spise og drikke denne januar

OLESEN PETER HOVE

Her er 20 af de bedste gratis oplevelser i København

Jacob Ehrbahn

Stor guide:  Her er Københavns bedste værtshuse og barer ifølge 17 kokke og madnørder

Jacob Ehrbahn (arkivfoto)

Spis ude på budget:  Her er Københavns bedste, billige restauranter ifølge 11 kokke og madnørder

Mads Nissen

Ibyen tipper:  Croissantens storhedstid er forbi. Bliver et af disse 6 stykker bagværk arvtager?

Lars Krabbe

Få overblikket:  Her er alle stederne, du skal kende i Kødbyen

Tobias Nicolai/Tobias Nicolai

Ibyens store burgerguide:  Hvor spiser man Københavns bedste burger? Vi viser vej til de saftigste bud

Peter Hove Olesen

10 timer i Valby:  Sådan skal du bruge en dag i Københavns Hollywood

Martin Lehmann

Det bedste stambord, den klammeste kælder og den smukkeste park:   25 københavnere udpeger deres yndlingssted i byen

Miriam Dalsgaard

Ibyens gadeguide:  I Nørrebros globale sidegade kan du spise og udforske hele verden

Lasse Kofod

Udforsk byen:  Her bør du kigge ind, når du kører de 17 stop med Københavns nye metroring

Nanna Navntoft

Ibyen Cheap Eats 2019:  Her er de 20 bedste serveringer i København, der gør dig mæt for max 100 kr.

Hurra!  Hvor holder man en fremragende fødselsdag i København? Ibyen giver dig 12 stærke bud

Emma Sejersen

Velkommen til hovedstaden:   Den ultimative byguide til nye studerende i København

Ivan Boll

Henrik Palle guider:  Her finder du Københavns bedste antikvariater

Mads Elsøe (Arkiv)

Ibyens gadeguide:  Gammelt slumkvarter bobler af gode spisesteder

Erik Petersen

Hjælp, min ven skal giftes:  Den perfekte polterabend? Her er 12 anderledes ideer

Jens Dresling

Ibyen guider:  Der er keramik overalt. Besøg disse 5 små værksteder, hvis du vil se noget af det mest interessante

Anmeldelser

Guider