Få avisen leveret hver lørdag for kun 99 kr.
Kamilla Rønnestad kæmpede i mange år med hjernetåge. Ved et tilfælde faldt hun over en bog om hvordan livstrætte menensker kunne blomstre op med at ændre kost. Det forandrede hendes liv. Foto: Jacob Ehrbahn

Mere end 700.000 voksne danskere har symptomer på psykiske lidelser i løbet af et år, men vi overser en væsentlig faktor, når vi taler behandling og forebyggelse: Det, vi putter i munden. Det mener to forfattere. Førende ekspert bakker op.

Kamilla Rønnestad kæmpede i mange år med hjernetåge – en kostændring ændrede hendes liv

Kamilla Rønnestad kæmpede i mange år med hjernetåge. Ved et tilfælde faldt hun over en bog om hvordan livstrætte menensker kunne blomstre op med at ændre kost. Det forandrede hendes liv. Foto: Jacob Ehrbahn
Lyt til artiklen

Det føltes som at være omgivet af tåge. Sådan beskriver forfatter Kamilla Rønnestad sin sindstilstand, da hun var i 20’erne.

I mange år boksede Kamilla Rønnestad med at finde noget, der hjalp på tågen, og en dag faldt hun over forskningsfeltet ernæringspsykiatri. Det ændrede hendes liv.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

Mest læste

    1

  1. Vantroen bredte sig fra stadion ud til millioner af fladskærme

    2. 2

  2. Seniorpensionist: 40 år med arbejde og skat. Og så kom beskeden, der chokerede mig

    3. 3

  3. »Der er ikke noget at lave«: Både turister og rige udlændinge har forladt overflodens by

    4. 4

  4. Ekspert: Ukraine er langt fra at vinde krigen

    5. 5

  5. Homer-ekspert om Nolans 'The Odyssey': Filmen er selvhøjtidelig fra først til sidst

    6. 6

  6. Kevin Keegan er død

PodcastSe alle
Det føles forkert at hjælpe en enkelt pige og ikke alle de andre her i lejren. Men at bede om at få historien om Aisha og lov til at tage hendes billede og så bare gå videre, det er umuligt, fortæller Politikens journalist Bo Søndergaard. Sammen med fotograf Mads Nissen har Bo Søndergaard besøgt flygtningelejren Goz Salaam i Sudan, hvor 20-30.000 er på flugt fra tre års borgerkrig, der har ødelagt Sudan og gjort millioner af mennesker til flygtninge i deres eget land.

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her