0
Læs nu

Du har ingen artikler på din læseliste

Hvis du ser en artikel, du gerne vil læse lidt senere, kan du klikke på dette ikon
Så bliver artiklen føjet til din læseliste, som du altid kan finde her, så du kan læse videre hvor du vil og når du vil.

Næste:
Næste:
Artiklen er føjet til din læseliste Du har ulæste artikler på din læseliste

Slankeprofessoren: Ingen diæt virker for alle

Der er ikke noget problem i, at folk 'shopper' efter diæter - for der er store forskelle på, hvad der virker for den enkelte, siger professor Arne Astrup.

Der er ikke oplæsning af denne artikel, så den oplæses derfor med maskinstemme. Kontakt os gerne på automatiskoplaesning@pol.dk, hvis du hører ord, hvis udtale kan forbedres. Du kan også hjælpe ved at udfylde spørgeskemaet herunder, hvor vi spørger, hvordan du har oplevet den automatiske oplæsning.

Spørgeskema om automatisk oplæsning
PR
Foto: PR

Forskelle. Ældre diabetikere skal ikke have samme kostråd som unge veltrænede mænd, siger professor i ernæring Arne Astrup.

Mad
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER
Mad
Læs artiklen senere Gemt (klik for at fjerne) Læst
FOR ABONNENTER

Næsten fire ud af ti danskere angiver, at de har været på slankekur eller kostomlægning det seneste år, og danskerne vælger vidt forskellige kure: Nogle sparer på kulhydraterne, andre skærer i fedtet, og en stor gruppe har været på fastekur.

Men det er ikke noget problem, at folk 'shopper kure' frem for bare at spise efter myndighedernes officielle kostråd. Det siger institutleder for idræt og ernæring på Københavns Universitet, professor Arne Astrup, der siden 1990'erne har været med til at udforme selv samme kostråd.

Bliv en del af Politikens madunivers!

Få fuld adgang til alle artikler på politiken.dk inkl. et helt madunivers med 750 grønne opskrifter og i alt over 2000 opskrifter og madartikler.

Prøv første måned for 1 kr.

Annonce

Læs mere