Kål og salt er de simple og billige ingredienser i sauerkraut, der muligvis kan være sundt for os.  Foto: Lærke Berg-pedersen

En ældgammel konserveringsmetode kan muligvis spille en nøglerolle for din sundhed, hvis ingredienserne bliver blandet i det rette forhold. Men vi har nærmest ingen tradition for at spise det.

To billige ingredienser kan have stor betydning for dit helbred

Kål og salt er de simple og billige ingredienser i sauerkraut, der muligvis kan være sundt for os. Foto: Lærke Berg-pedersen
Lyt til artiklen

Når man snitter hvidkål helt fint og masserer salt ind i kålen, sker der en forunderlig proces. Kålen bliver blød og begynder at gære. Under de rette omstændigheder udvikles mælkesyrebakterier, der forlænger kålens liv betragteligt. Det kendes i det meste af verden som sauerkraut, eller surkål på dansk. Det er en ældgammel konserveringsmetode, men det får ikke kun kålen til at holde længere. Det kan muligvis også have en betydning for vores helbred.

På USA’s vestkyst, nærmere bestemt i byen Davis, der ligger lidt nord for San Francisco, har professor Maria Marco nemlig haft sauerkraut i laboratoriet på University of California.

Læs videre for 1 kr.

Du er godt i gang – få adgang til hele artiklen, alt på politiken.dk og dagens e-avis i en måned for kun 1 kr. Ingen binding.

Bliv abonnent nu
Allerede abonnent? Log ind
Stopskilt_glad

© Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret. Læs om reglerne her