Annonce
Annonce
Skribenter
Nu. Alice på Østerbro Stadion med vind i håret og tungen ud af munden. - Foto: Anders Legarth Schmidt

Den svære kunst at løbe i nuet

JEG LØBER er en blog på Politiken. Skrevet af journalist og løber Anders Legarth Schmidt.

Motion
PRØV. Lån et kompas og prøv at tyde kortet på Find vej Dagen. Den røde pæl er en permanent post, som du selv kan gå på jagt efter, når det passer dig. - Foto: Nanna Kreutzmann / Dansk Orienterings-forbund

Udfordring: Find vej til et orienteringsløb

49 steder kan man 30. april låne kompas og kort og gratis prøve et orienteringsløb.

Motion
PRÆCISION. Lisbeth Pedersen, sosu-assistent fra Christiansfeld, har stadig overskud tre kilometer før mål ved Hamburg Maraton, som hun løb helt planmæssigt på 4.20. - Foto: PER MUNCH

Dansk sosu-assistent viste motionsredaktøren storsind ved Hamburg Marathon

Dansk OL-billet til Abdi Ulad, mens motionsredaktøren måtte trækkes i mål.

Motion
GOOVY. Dans, som du har lyst. Alt, hvad du gør er perfekt. Sådan er groove, som holder dansefest i Soulhouse på Nørrebro, København. - Foto: ANDERS RYE SKJOLDJENSEN

Her går man til festdans efter fyraften

Groove er dansemotion, hvor alt er tilladt. Bortset fra at snakke. Kun kroppen kommer...

Skribenter
Naturmetode. Jeg udsøgte mig det største fed i køleskabet. (arkivfoto) - Foto: JENS DRESLING

Derfor puttede jeg hvidløg op i numsen

JEG LØBER er en blog på Politiken. Skrevet af journalist og løber Anders Legarth...

Motion
BOLDGLÆDE. 15 procent flere københavnerbørn har fundet sig en idrætsklub indenfor det sidste år. - Foto: JOACHIM ADRIAN (arkiv)

Unge er vilde med at gå til sport i den lokale klub

Flere børn og unge vælger en idræt i fritiden, viser nye tal fra DIF.

Fitness
UNDERSØISK. Løft kettlebells eller kør på spinningcykel i bassinet. Over hele landet kan du prøve træning under vand i den kommende uge. - Foto: NIELS HUSTED /DGI (arkiv)

Nu kan man dyrke zumba, spinning og vægtløftning under vand

Fitnesscentrets discipliner går under overfladen ved 55 gratis events i næste uge.

Motion
INTENST. Der er stor sundhedsgevinst ved at træne på hold. Det handler om, at det er intenst, sjovt og forpligtende. - Foto: FINN FRANDSEN (arkiv)

Fodboldbørn er i dobbelt så god form som deres kammerater

Holdsport, især fodbold, er uhyre effektiv træning for børn, viser ny forskning.

Motion
FØRERTRØJEN. Annette Liebst træner i bakkerne ved Tølløse og hjælper andre kvinder ind i cyklingens søsterskab i Roskilde. - Foto: Peter Hove Olesen

Kvinde på cykelhold: »Det er vigtigt for mig, at det er sammen med andre kvinder«

I Roskilde lærer kvinder at cykle sammen. Det giver mening sportsligt og socialt.

Skribenter
Mål. Udmattelsen møder beruselsen i sekunderne, efter at løbet er slut. - Foto: Privat/Freja Bech-Jessen

Det er Helten, der ligger på jorden

JEG LØBER er en blog på Politiken. Skrevet af journalist og løber Anders Legarth...

Motion
HURTIGST. Nadja Joy prøver at få varmen, efter at være blevet hurtigste danske kvinde på 450 meter i Sibirien.

Iskoldt overblik: Danske svømmere hentede syv medajler i sibirisk isvand

26 danskere triumferede i sidste uge ved sibirisk flod til VM i issvømning.

Økonomi

Populær fitnesskæde bløder penge og vil lukke centre

Fitness dk tabte millioner i 2015 og kan ifølge Dagbladet Børsen være til salg.

Flere nyheder