Annonce
Annonce
Motion

67 cykelryttere kører Rom-marathon i en kælder i Trørød

Nordsjællandsk ægtepar kører cykelløb mod folk fra hele Europa hver uge.

Motion
SUPERCYKLING. Flere cykler i dag til arbejdet fra Farum. 25 procent af de nye er bilister, som har fået nye vaner. - Foto: JOACHIM ADRIAN

Supercykelsti får flere pendlere i sadlen

Motorvejen for de tohjulede mellem Farum og Vesterport er en stor succes.

Motion
MÅLLINJEBILEN. Tre løbere bliver indhentet ved sidste års Wings for Life Run i Portugal. Vinderen i 2014 blev Lemawork Ketema fra Etiopien, som blev indhentet efter 78,57 kilometer af målstregsbilen. - Foto: Wings for Life Run

Nyt motionsløb: Målstregen indhenter dig bagfra

Velgørenhedsløb med præmiere i Aarhus lader målstregen komme bag på dig.

Motion
SVINERI. Store drenge har også brug for at lege i en grad, så Xtreme Mandehørm nu skal sætte to nye løbsbyer på kortet. - Foto: XTREME MANDEHØRM

Mudderløb: Mandehørmen breder sig over hele Danmark

Esbjerg og Hillerød bliver også en del af Xtreme Mandehørm til efteråret.

Motion
TIP. Lad pandelampen lyse lige foran dig, foreslår Lars Trampe, der løber tur med sin hund om morgenen på mørke landveje. - Foto: PRIVATFOTO

Læsertip: Bær pandelampen om livet i stedet

Undgå at blænde, og vær alligevel sikker, lyder tip fra Lars Trampe.

Fitness
Foto: DRESLING JENS

Tre apps hjælper med at holde vægten

Tre gratis apps, hvor du kan registrere kalorier og motion.

Fitness

Sådan holder du fast i de gode nytårsvaner med mikrotræning

Lav en ugeplan – og undgå at udskyde træningen.

Motion
træning. Danske fitnesscentre er billigere end i resten af Europa. (Arkivfoto) - Foto: MIRIAM DALSGAARD

Pristjek: Det er billigst at komme i form i Danmark

For en gangs skyld ligger danske priser i bund sammenlignet med resten af Europa.

Motion
Foto: Andreas Vingaard

På Manhattan løfter børn kettlebells

Politiken er taget til New York, hvor 8-årige Frida prøver crossfit for første gang.

Rejser
Foto: Per Munch

På løbeferie langs muren, der adskilte de to tysklande

17 løbere kom for at gyse over koldkrigstiden og blev modtaget med rimfrosne grantræer...

Fitness
Voksenstørrelse. Hulahopringene er lavet specielt til voksne. De er 1 meter i diameter, og det skal de være for, at det skal være muligt at hulahoppe ordentligt. - Foto: Finn Frandsen

Med hulahopringe kan motion leges ind uden fitnesscentre og løbeture

Hulahoptræning en god måde at styrke sin mavemuskulatur på.

Flere nyheder

PolitikenPlus
  • Run Socks 2.0 Merino CEPs nye topkvalitets kompressionsløbestrømper med 17% merinould, der giver lidt ekstra varme på de kolde dage.

    300 kr. Spar 100 kr. Læs mere
  • Long Vintertight Unisex Varm og lækker vintertight - perfekt til den danske vinter. Tighten er lavet i et godt svedtransporterende og blødt materiale, der holder dig tør og tempereret pga. den plyssede inderside.

    525 kr. Spar 175 kr. Læs mere
  • Gore Essential SO Gloves Varm løbehandske fremstillet i Windstopper materiale, der gør handsken fuldstændig vindtæt.

    260 kr. Spar 90 kr. Læs mere
  • Kari Traa Butterfly Longsleeve Langærmet undertrøje med en blød og lækker pasform. Fremstillet ved en speciel "strikke-proces", så undertrøjen stort set er sømløs.

    300 kr. Spar 100 kr. Læs mere
  • Polar M400 med pulsmåler M400 er et særdeles brugervenligt GPS-ur spækket med nemt anvendelige funktioner, der kan hjælpe dig i topform.

    1.350 kr. Spar 350 kr. Læs mere