Annonce
Annonce
Annonce
Fitness

Stenalderfitness 2: Kom ned og kravle med Thomas Rode

Vend tilbage til urbevægelsen - og undgå skadevirkningen ved at sidde foran computer.

Fitness

Stenalderfitness 1: Kom ned på hug med Thomas Rode

Vend tilbage til urbevægelsen - og undgå skadevirkningen ved at sidde foran computer.

Motion
FEEDBACK. Den lille sorte dims på skoen sender via bluetooth til app i telefonen meldinger om løberens måde at afvikle skridt og landing på. - Foto: Gaiteye.com

Undgå hællandinger: Elektronisk dims hjælper til en bedre løbestil

Dansk dims hjælper løberen til at løbe hurtigere og mere økonomisk.

Rejser
nøgen. Maise njor har forsøgt sig med en omgang nøgen-yoga. Tegning: Mette Dreyer

Til nøgenyoga i New York er der udsigt til det hele

I New York er det nye hit at trimle rundt helt nøgen med 12-15 andre mennesker og...

Motion
OVERMOD. Mændene lagde hårdest ud, da godt 27.000 løbere 29. marts gennemførte VM-halvmaraton i København. Det kom til at koste på den sidste halvdel. Kvinderne og eliten disponerede løbet bedre. - Foto: Jens Dresling

Kvinder løber klogere halvmaraton

Både mænd og kvinder kan lære af elitens evne til at løbe jævnt alle kilometer.

Motion
MOTIONSMYLDER. Poweraderuten vil være lukket for trafik i fire timer søndag. Find vejene udenom. - Foto: JENS DRESLING (arkiv)

Søndagstrafik: Sådan overlever du halvmaraton i København

11.000 motionister løber Powerade gennem indre by. Her er smutvejene.

Motion
BROLØB. Denne lørdag får motionisterne for 6. gang lov at løbe på den ene halvdel af Storebæltsbroen. så kør hjemmefra i god tid. - Foto: JØRGEN HANSEN (arkiv)

Motionsløb: Bilister skal sætte farten ned over Storebælt lørdag

12.000 løbere skal klokken 16 lørdag over broen. Bilerne må højst køre 80 km/t.

Sundhed

Ny app: Intervalgang skal bremse eksplosion i diabetes

Hastige skift mellem langsom og hurtig gang er hidtil mest effektive måde at bekæmpe folkesygdommen diabetes.

Motion
UNGDOMSBEVÆGELSE. Torsdag i Valby Parken og næste uge i Randers skal unge ud på stafetløb i Danmarks største motionsbegivenhed for unge. - Foto: Schools on the Run (pr)

Motionsevent skal sende teenagere i løb

Danmarks største motionsevent for 15 til 25-årige skal fange nogle af de mange teenagere,...

Brevkasse
motion. Er ekstremsport blevet for ekstremt? - Foto: Thomas Borberg

Klarlund: For stort fokus på sundhed kan godt blive usundt

Sund livsstil er ikke et mål i sig selv, men en sund krop er et godt afsæt for at tage...

Sundhed
TIMING. De 3000 svømmere til Christiansborg Rundt kunne lørdag glæde sig over havnens rene vand. Dagen efter var der rødt flag og badeforbud. - Foto: JACOB EHRBAHN (arkiv)

Badning forbudt: København hejser de røde flag efter skybrud

De fleste af Øresunds strande er lukkede. Dog er der grønt flag på Amager og i Ishøj.

Flere nyheder

PolitikenPlus
  • Fusion S100 Vest Løbevest med vindtæt front, der holder dig varm på overkroppen.

    375 kr. Spar 125 kr. Læs mere
  • Kari Traa Butterfly Longsleeve Langærmet undertrøje med en blød og lækker pasform. Fremstillet ved en speciel "strikke-proces", så undertrøjen stort set er sømløs.

    300 kr. Spar 100 kr. Læs mere
  • Miiego AL3 Freedom AL3 Freedom fra MIIEGO er trådløse høretelefoner specialdesignet til sport med god/stabil pasform og lang batteritid. Fås i både en herre- og en dameversion.

    375 kr. Spar 125 kr. Læs mere
  • Nike 7'' Trail Kiger Short Løbeshorts med god bevægelsfrihed og pasform. Shorten er udviklet til anvendelse i terrænet som er kendetegnet ved skiftende tempo og intensitet. Derfor fungerer shorten ved både høj og lav puls.

    335 kr. Spar 115 kr. Læs mere
  • Nike Trail Kiger Jacket Nike Printed Trail Kiger jacket er en løbejakke til dig, der søger en let løbejakke med et hav af lækre detaljer, og et design der skiller sig ud fra mængden af løbejakker.

    900 kr. Spar 300 kr. Læs mere