Annonce
Annonce
Annonce
Fitness
Balance. Christian Skylv balancerer mens Clara, Rosalina, Kristoffer, Johanna og instruktør fra slackline.dk Søren Riis Andersen kigger på. - Foto: Peter Klint

Glem alt om trampolin: Slackline er fantastisk sommermotion

Slackline er super, og kan tages med på ferien. Den skal bare spændes op mellem to træer.

Motion

TV Test: Seniorfitness kan få selv relativt unge mænd ned med nakken

Ifølge motionsredaktøren er udendørs-fitness på seniorhold ret fantastisk.

Forbrug og liv
BALANCE. Søren Riis Andersen giver motionsredaktøren den støtte, der gør, at man tør blive på linen, mens man kæmper for at få balancen. - Foto: Mads Trolle

TV Test: Træning på slap line er fantastisk for hele korsettet

Slackline lokker legebarnet frem og giver mulighed for sjov træning overalt.

Kultur
spring! Fem veninder tager tilløb og hopper så op i vandet ved Islands Brygge. - Foto: Liv Hjarsø

Anmeldelse af Københavns havnebade: Ulovlige dukkerter, kunstkajak og forbudte broer

Politikens udsendte bademester anmelder og guider til storbyens fantastiske flydende...

Motion
FARVEL. Aldrig har så mange dyrket ironman, triatlon og trænet til maraton. Men det tager tid. Ofte fra partner og børn. Og kan bruges som undskyldning for ikke at være så meget hjemme, som dem hjemme kunne tænke sig. (arkivfoto) - Foto: JENS DRESLING

Psykolog: Forbandet mange løber fra familien i sommerferien

Træning bruges som undskyldning, når børn og partner efterlades tilbage i ferien.

Motion
SUNDT. Forsæt endelig. Risikoen for hjertedød er meget lille for folk, der dyrker sport og motionerer, viser ny dansk forskning. - Foto: JOACHIM ADRIAN

Motionister skal ikke frygte hjertedød

Drop hjertescreening og løb videre. Hjertedød rammer syv gange oftere de passive.

Fitness
SKIFTEDAG. Stor opbakning fra de lokale i gågaden, da Tom Hoel satte rekkord. Nu udfordrer han Frederikssund til selv at komme ned på alle fire. - Foto: Privatfoto

Verdensmester i planken vil have hele Danmark ned på alle fire

Start træningen i dag - og bliv en del af verdens største fællesplanke.

Brevkasse
Svedigt. Folk der er i god fysisk form sveder mere end folk der ikke dyrker motion. - Foto: MARTIN LEHMANN

Klarlunds Brevkasse: Er sved et tegn på god fysisk form?

En læser gerne have afklaret, om sved kan sige noget om kondition.

Motion
Derudad. 2000 gummimænd og kvinder kaster sig ud i bølgen blå. - Foto: Lars JUST

60 procent flere jernmænd i Aarhus

Hele tre triatlonstævner ramte os i dag. Det største var halv Ironman i Aarhus.

Motion
SOLHILSNEN. Op mod 400 mennesker vil lørdag og søndag helt bogstaveligt sige goddag til de første stråler kl. 4.15. - Foto: Move Copenhagen

Lav solopgangs-yoga på B&W hallens tag og få slackline i verdensklasse

Er du morgenfrisk og vil udfordre din krop, så prøv weekendens Move Copenhagen.

Motion
SUTSKO. Husk de små futteraler til cykelskoene, som elitetriatlet Andreas Borch demonstrerer her. De holder tæerne varme på en kold dag. - Foto: KATINKA HUSTAD

Husk varmt tøj hvis du skal til Ironman i Aarhus

Koldt og ustadigt vejr til de 2.000, der skal køre halv Ironman i Aarhus på søndag.

Motion
BABYDYK. Pernille Kjellstøm med datteren Lilje smugtræner inden lørdagens rekordforsøg i Herning. - Foto: DOF Herning Aftenskole

36 babyer vil sætte danmarksrekord i dykning

Mindst 36 babyer i klar til dykning på lørdag i DGI-huset i Herning.

Motion
REGELMÆSSIGHED. Det nytter ikke at gå til fodbold en gang imellem. Hyppig træning er bedste måde at undgå skader på, viser dansk forskning. - Foto: JAN DAGØ

Dansk forskning: Fodbold er for farligt for amatører

Dansk forskning viser, at fodbold giver flere skader end hidtil antaget.

Motion
STARTEN til halvmaraton søndag gik fra Korsør. I mål i Skæskør 21,1 km senere fik en yngre mand hjertestop. - Foto: Storebælt Naturmaraton

Yngre mand fik hjertestop ved Storebælt naturmaraton

Faldt om efter varm halvmaraton ved mål i Skælskør. Men blev genoplivet.

Motion
Farverigt. Valbyparken lagde i dag stier til det amerikanske motionsløb Color Run, hvor det ikke handler om at komme først i mål men om at få samlet så mange farver på sit hvide tøj som overhovedet muligt. Ved i alt fem poster blev omkring 10.000 løbere overdænget med farvestøv. - Foto: DITTE VALENTE

Color Run-løber: »Hanne, du sveder grønt«

I dag fik Danmark farverigt besøg af det verdensomspændende løb Zulu Color Run.

Motion
AMOK. Farverus toæ Color Run efter 5 km løb i Atlanta, USA. På søndag vil op mod 10.000 svine sig til i Valby Parken i København. - Foto: BRIAN HALL

Danmarks dyreste motionsløb koster 63 kroner per km

Folk er vilde med fest og farver til Color Run trods rekordhøj kilometerpris.

Motion
AGTPÅGIVENHED. Hold på hat og svømmebriller. Det er et af de gode råd fra Søren Selck, der tabte sine kontaktlinser ved start. - Foto: PER MUNCH

Team Politikens tip: Sådan kommer du bedst gennem en triatlon

Seks Politiken-læsere videregiver hårdttjente triatlon-erfaringer fra Havnetri.

Motion
OPTUR. Nina Kriegbaum fra Team Politiken var vild med stemningen på Bryggen. Og euforisk over, at hun fik tæmmet sin vandskræk og kom i baljen. - Foto: PER MUNCH

Havnetri: Ny discountjernmand på Amager får topkarakter

500 kroner for en kvart jernmand. Til gengæld bliver du klappet hele vejen.

Motion
Foto: PER MUNCH

Bror trækker spastisk tvilling i kajak til triatlon-stævne

Team Tvilling tester formen med kvart jernmand inden Ironman i august.

Motion
VERDENSKLASSE. Dansk forskning i fodbold som motion viser, at boldglæde også gavner sundheden. - Foto: BO KOUSGAARD / CENTER FOR HOLDSPIL OG SUNDHED

Dansk fodbold scorer i kampen mod livsstilssygdomme

Fodbold giver mest sundhed, viser dansk forskning, som præsenteres ved VM.

Motion
TURBO. Dette års vinder skar 20 minutter af sluttiden til årets Tøse-Runden. Arkivfoto. - Foto: PER FOLKVER

Verdens største kvindecykelløb slår tre rekorder

Tøse-Rundens 4.600 deltagere er blevet både hurtigere og yngre.

Motion
FLINKHED. Kampagne skal få mountainbikere til at opføre sig pænt. Selv om problemet er til at overskue. - Foto: JACOB EHRBAHN

Mountainbikere ødelægger ikke skovens dybe stille ro

Affald, hunde og deres efterladenskaber er et større problem, viser undersøgelse.

PolitikenPlus